十二生肖武术,十二生肖武术拳动作图详解

1、十二生肖武术

鼠：疾风步法

灵敏迅捷，动作飘忽不定

借助灵活的身形和敏锐的感知，躲避攻击并反击

牛：蛮牛冲撞

势不可挡，力大无穷

以强有力的冲锋突破敌人的防线，造成毁灭性打击

虎：虎扑劲

猛虎下山，势如破竹

利用爆发力和冲击力，瞬间击倒对手

兔：狡兔三窟

灵活诡诈，善于隐藏

通过快速的移动和隐匿技巧，让对手捉摸不透

龙：腾龙变

变化万千，水火不侵

运用柔韧的身姿和强大的力量，适应各种环境和攻击方式

蛇：毒蛇缠身

柔韧缠绕， t?d? ??

通过缠绕和收缩，困住对手并造成致命伤害

马：奔马诀

风驰电掣，无影无踪

利用速度和耐力优势，穷追猛打，无处遁形

羊：祥羊固垒

稳扎稳打，防守固若金汤

以坚硬的角和强大的防御能力，抵御敌人的进攻

猴：灵猴身法

身轻如燕，矫捷无比

凭借敏捷的身手和高超的平衡能力，游走于战场之上

鸡：雄鸡报晓

迅猛果断，一击必杀

利用锋利的爪子和喙，发动突然袭击，给予致命一击

狗：忠犬护主

忠心耿耿，勇往直前

以坚定的意志和无畏的精神，保护同伴，击退敌人

猪：野猪冲锋

横冲直撞，力拔山兮

依靠强健的体魄和凶猛的冲锋，势不可挡，摧毁一切障碍

2、十二生肖武术拳动作图详解

十二生肖武术拳动作图详解

1. 鼠拳

起势：两脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，左掌翻掌于体前，右掌握拳于腰间。

动作：左掌上推至头顶，同时右拳由腰间向上击出，拳锋朝上。

2. 牛拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，双手握拳于胸前。

动作：双拳同时向前平击，拳锋朝前。

3. 虎拳

起势：两脚开立与肩宽，双膝微屈，双手握拳，掌心向内，拳锋朝下。

动作：左拳向上击出，拳锋朝上，同时右拳向后击出，拳锋朝后。

4. 兔拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，双手掌心向内，拳锋朝下。

动作：右拳向上击出，拳锋朝上，同时左拳向后击出，拳锋朝后。

5. 龙拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，双手握拳，拳锋朝下。

动作：左拳向左上方向击出，拳锋朝上，同时右拳向右下方向击出，拳锋朝下。

6. 蛇拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，双手握拳，拳锋朝下。

动作：左拳向左前方向击出，拳锋朝前，同时右拳向右后方向击出，拳锋朝后。

7. 马拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，右拳握拳于腰间，左掌掌心向左。

动作：左掌向上推至头顶，同时右拳由腰间向上击出，拳锋朝上。

8. 羊拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，双手握拳，拳锋朝下。

动作：右拳向上击出，拳锋朝上，同时左拳向后击出，拳锋朝后。

9. 猴拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，双手握拳，拳锋朝下。

动作：左拳向左上方向击出，拳锋朝上，同时右拳向右下方向击出，拳锋朝下。

10. 鸡拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，右手握拳于腰间，左手掌心向左。

动作：左手向上推至头顶，同时右手由腰间向上击出，拳锋朝上。

11. 狗拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，双手握拳，拳锋朝下。

动作：右拳向上击出，拳锋朝上，同时左拳向后击出，拳锋朝后。

12. 猪拳

起势：双脚开立与肩宽，左脚在前，右脚在后，双手握拳，拳锋朝下。

动作：左拳向左前方向击出，拳锋朝前，同时右拳向右后方向击出，拳锋朝后。

3、十二生肖武术* 完整版

抱歉，我无法提供有关* 的内容。

4、十二生肖武术* 红杲杲

十二生肖武术* ：红杲杲

红杲杲，金灿灿，十二生肖齐聚，日日兴旺

龙腾虎跃，蛇舞凤翔，鼠机兔灵，猪肥牛壮

起势：

两脚分开与肩同宽，身体正直，双臂平举，掌心向上。

一、龙腾

向左迈步，同时左手翻掌，掌心向下，右手握拳于腰间。

身体右转90度，左手向后挥拳，右手前伸。

收回左手，右手收拳于腰间，身体左转90度，回复起势。

二、虎跃

向右迈步，同时左手握拳于腰间，右手平举，掌心向前。

身体左转90度，右手击出，左手前伸。

收回右手，左手握拳于腰间，身体右转90度，回复起势。

三、蛇舞

双脚并拢，身體前倾，双臂向两侧挥动，掌心向下。

身体向右扭动，左手贴地，右手向上挥动。

身体向左扭动，右手贴地，左手向上挥动。

回复起势。

四、凤翔

向左迈步，同时右手上举，掌心向前，左手扶腰。

身体右转90度，右手划弧，左手下落。

收回右手，左手握拳于腰间，身体左转90度，回复起势。

五、鼠机

双脚并拢，身体向左转90度，双手握拳于胸前。

右手击出，左手收回。

左手击出，右手收回。

身体向右转90度，回复起势。

六、兔灵

向右迈步，同时左手扶腰，右手握拳于肩前。

右转180度，右手击出，左手收回。

左转180度，左手击出，右手收回。

回复起势。

七、猪肥

双脚并拢，身体直立，双手抱腹。

身体向左转90度，同时左手向后摆动，右手向前摆动。

身体向右转90度，同时右手向后摆动，左手向前摆动。

回复起势。

八、牛壮

双脚并拢，身体直立，双手扶腰。

左脚向后迈步，同时右手向上举，掌心向前，左手下落。

右脚向后迈步，同时左手向上举，掌心向前，右手下落。

回复起势。

收势：

两脚分开与肩同宽，身体正直，双臂缓缓放下，掌心向上。