八字身弱宜躺平

八字身弱宜躺平：是一种智慧的生存之道

八字身弱易疲累

凡出生日之天干为壬、癸、辛、甲、乙、丙，如逢月令得时，身体健康。如若生于秋天丙辛年，或者壬癸年，则身弱容易疲劳，体魄较弱，抵抗力较差。

八字身弱宜休养

八字身弱者宜多休息，少* 劳。宜选择轻松、安静的环境工作，尽量避免压力过大、节奏过快的工作。如若从事需要经常熬夜、加班的工作，则身体容易吃不消，容易生病。

八字身弱宜静卧

八字身弱者宜多卧床休息，少参加体力劳动和剧烈运动。宜选择柔软舒适的床铺，避免睡硬床或睡在潮湿的环境中。如若睡眠不足，则容易精神不振，身体疲乏，免疫力下降。

八字身弱宜多喝水

八字身弱者宜多喝水，以补充身体水分流逝。宜选择温开水或淡茶水，避免饮用碳酸饮料或含糖饮料。如若水分摄入不足，则容易口干舌燥，皮肤干燥，抵抗力下降。

八字身弱宜多补药

八字身弱者宜多吃补气养血的食物，如人参、当归、黄芪等。宜选择易于消化的食物，避免食用辛辣* 、油腻寒凉的食物。如若营养* ，则容易面色苍白，气血两虚，免疫力下降。

八字身弱宜多晒太阳

八字身弱者宜多晒太阳，以补充维生素D。宜选择上午10点至下午4点之间晒太阳，避免在烈日下暴晒。如若日晒不足，则容易骨质疏松，免疫力下降。

八字身弱宜多*

八字身弱者宜多* ，以促进血液循环。宜选择穴位* 或全身体* ，避免用力过大或* 时间过长。如若* 得当，则容易气血通畅，精神焕发，免疫力提高。

八字身弱宜多静养

八字身弱者宜多静养，以保存体力。宜选择僻静的环境休养，避免参加喧闹的活动或聚会。如若静养得当，则容易身心放松，精神愉悦，免疫力提高。

八字身弱宜少求财

八字身弱者宜少求财，以免劳心费神。宜选择轻松、稳定、收入适中的工作，避免从事投机倒把、高风险的行业。如若求财心切，则容易压力过大，损害身体健康。

八字身弱宜少*

八字身弱者宜少* ，以免心生烦恼。宜知足常乐，不攀比不嫉妒，不强求不奢望。如若* 过多，则容易心神不宁，精神萎靡，免疫力下降。