2024-04-19 杨思影 风俗小资讯
1. 过度担心:在社交场合中过度担心被评判、被拒绝或被尴尬。
2. 回避行为:避免参加或离开社交活动,以减轻焦虑。
3. 生理症状:在社交场合中出现生理症状,如出汗、颤抖或心悸。
4. 认知扭曲:有关于自己和社交场合的负面或不切实际的想法。
5. 持续性:社交焦虑持续至少 6 个月。
6. 显著损害:社交焦虑对日常生活、人际关系或工作造成显著损害。
7. 不归因于其他精神疾病:社交焦虑不能由其他精神疾病(如精神* 症或焦虑症)引起。
8. 排除医学状况:社交焦虑不能归因于其他医学状况(如甲状腺功能亢进)。
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1. 过分担心被他人评判或羞辱
2. 害怕在社交场合表现得尴尬或丢脸
3. 经常回避社交场合,或在社交场合感到极度紧张
4. 担心自己在社交场合说话或做事不当
5. 在社交场合感到不自在或不自然
6. 害怕与人目光接触
7. 担心自己说话或行为受到他人嘲笑
8. 因社交恐惧而感到焦虑、恐惧或惊慌
八字中社交恐惧症的特点
1. 比劫林立、印星弱
比劫代表竞争对手和压力,印星代表保护和支持。比劫林立表示压力过大,而印星弱则意味着缺乏保护和支持,导致内心缺乏安全感和自我价值感,容易产生社交恐惧。
2. 食神、伤官旺盛
食神伤官为泄秀之神,但过旺则会伤身。过旺的食神伤官容易导致敏感多疑、思虑过重,从而加重社交恐惧。
3. 七杀、正官为忌神
七杀和正官代表权威和压力,为忌神时会形成* 感,让人感到害怕和畏惧,从而产生社交恐惧。
4. 日元弱、喜印比
日元弱代表自我能量不足,需要印星和比劫来扶助。如果日元弱,而喜印比却没有,则容易缺乏自信和胆量,产生社交恐惧。
5. 忌神入命宫
忌神进入命宫表示影响力较大。如果社交恐惧症的忌神入命宫,则会加重社交恐惧的症状。
6. 地支刑冲克害多
地支刑冲克害多表示人际关系不佳,容易与人产生矛盾和冲突。这也会加重社交恐惧。
7. 桃花过多
桃花过多容易导致异性缘过旺,让人产生过高的期望和害怕失去,从而产生社交恐惧。
8. 流年遇忌神或刑冲克害
流年遇忌神或刑冲克害表示压力过大,容易激发社交恐惧症。